Yoga

Yoga è una parola di difficile traduzione, perchè ha in realtà molteplici significati. Il mio preferito, che uso spesso quando mi rivolgo a chi si avvicina per la prima volta a questa meravigliosa disciplina, è il concetto di unione, l'atto di "legare assieme" sotteso dalla radice stessa della parola.

Ma che cosa si unisce?

Lo yoga ci aiuta a trovare un equilibrio unitario tra tutto ciò che fa parte di noi, il nostro corpo, la mente, il respiro, le emozioni; un equilibrio spesso precario, ma fondamentale per sentirci in pace con noi stessi e gli altri. Praticando impariamo a riconoscere i nostri limiti e le nostre paure, e ad amarle ed accettarle come parte di quella straordinaria complessità di cui siamo fatti, e di cui è fatto anche l'universo che ci circonda.

E' una disciplina spesso accomunata allo sport e al fitness, ma i muscoli tonici, la flessibilità, il respiro più profondo e regolare sono solo i benefici più evidenti di una pratica che regala molto, molto di più.

Da ottobre vi aspetto per scoprirli insieme in un bellissimo percorso.

Namasté

Camilla Marazzi

Orario

Dalle 19.30
Alle 20.45

Giorno

Tutti i martedì
Dal 9 ottobre 2018

Partecipanti

Minimo 4-5
Persone

  • Prima lezione di prova

    Gratuita
  • Lezione singola

    15 Euro
  • Carnet 6 lezioni

    75 Euro
    Scadenza 2 mesi dalla prima lezione
  • Carnet 12 lezioni

    130 Euro
    Scadenza 4 mesi dalla prima lezione

Informazioni e prenotazioni

Contattare la segreteria al nr. +39 392 691 3050 o via email a info@cheironolistica.it

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